การใช้ “แก้วน้ำสแตนเลสเก็บความร้อนเย็น” ที่ควรระวัง มิเช่นนั้นอาจเกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ ประการแรก หากใส่เครื่องดื่มที่มีโปรตีนเช่น นมถั่วเหลือง, น้ำเต้าหู้ ,นมและเครื่องดื่มโปรตีนอื่น ๆ ควรดื่มให้หมดภายใน 2 ชั่วโมง มิเช่นนั้นจะก่อให้เกิดแบคทีเรียได้ง่าย และจำได้ว่าโปรตีนที่ติดค้างในแก้วน้ำสแตนเลสจะก่อให้เกิดกลิ่นเหม็น ควรรีบไปทำความสะอาดทันที ไม่อย่างนั้นอาจดื่มเชื้อโรคและสารตะกั่วเข้าสู่ร่างกายได้
อ่านต่อวันนี้ได้มีโอกาสฟังบรรยายเรื่อง #กัญชา จากศาสตราจารย์ นายแพทย์ สิริชัย ชยสิริโสภณ…ท่านเป็น…
อ่านต่อรู้ทันไขมันพอกตับ ฆาตกรเงียบใหม่ ก่อนจะสายเกินแก้ คนผอมก็เป็นโรคนี้ได้ ไขมันพอกตับเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน อัมพฤกษ์สมองเสื่อม ตับอักเสบ ตับแข็ง ตับวาย และมะเร็งตับได้ บทความนี้จะให้ความรู้ถึงสาเหตุ ผลร้ายที่มีต่อสุขภาพ และวิธีป้องกัน ให้รอดพ้นจ้ะไขมันพอกตับ
อ่านต่อ“Good things come in pair” ดังวลีฝรั่งนี้ที่บอกว่าของทุกอย่างมีคู่แฝดอยู่เสมอ อาจเป็นแฝดเหมือนหรือแฝดต่างก็ได้ ซึ่งก็พ้องกับทางพระที่ว่า กุสลาธัมมา อกุสลาธัมมา และโลกธรรมแปดที่เล่าถึงคู่แห่งสัจธรรมในโลกนี้ มีสุขแล้วก็มีทุกข์ มีสรรเสริญก็ย่อมมีนินทา มีลาภก็ย่อมมีเสื่อมลาภได้ดังนี้เป็นต้น
ดังนั้น ในเรื่องของโอสถรักษาโรคก็ย่อมต้องมีคู่แฝดของมัน ที่ต้องมีทั้งแฝดที่ดีและแฝดที่ร้าย คล้ายเทวากับซาตานซึ่งเคยมีกรณีที่ถึงแก่ชีวิตมาแล้ว ซึ่งโดยมากมักเกิดจาก “ความไม่รู้” ในฤทธิ์อันไพศาลของยาแต่ละเม็ดที่กินอยู่ โดยเราจะค่อยมาดูกันไปทีละแฝดครับ
อ่านต่อการกอดถือเป็นการแสดงความรักอีกรูปแบบหนึ่งที่นิยมใช้ไปทั่วโลก นอกจากจะทำให้เรารู้สึกส…
อ่านต่ออาหารเช้าเป็นมื้อที่มักถูกมองข้ามบ่อยด้วยความรีบเร่งจากกิจวัตรประจำวันยามเช้าจนทำให้รับประ…
อ่านต่อผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ ฟังทางนี้! วันนี้น้องแฮปปี้ฮีโร่ ขอนำเสนอแนวทางการวินิจฉัยและการดูแล/รัก…
อ่านต่อริดสีดวงควรรีบรักษา ชักช้าเสี่ยงเป็นมะเร็ง สารสกัดจากส้มและมะนาว เฮสเพอริดิน ที่รวมกับฟลาโวนอยด์ จากผลไม้จำพวกส้ม เช่น ไดออสมิน (Diosmin) มีประสิทธิภาพในการลดความรุนแรงของเส้นเลือดดำขอด ริดสีดวงทวารได้ โดยการช่วยลดความตึงและความยืดหยุ่นของเส้นเลือดดำ และช่วยลดการซึมผ่านของเส้นเลือดจึงสามารถลดอาการบวมน้ำได้
อ่านต่อช่วงชีวิตคนเราเมื่อย่างเข้าสู่วัยชรา(60+ ขวบ) จวบจนกระทั่งแสงแห่งชีวิตเริ่มริบหรี่และท้องฟ้าเริ่มมืดลงนั้น เราควรที่จะทำความเข้าใจและเตรียมตัวที่จะพบสิ่งต่างๆที่กำลังจะเกิดขึ้น เพื่อว่าเมื่อเวลานั้นมาถึงเราจะได้ไม่ต้องตกใจกลัวและพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับมัน
อ่านต่อจากสถิติของผู้ป่วยโรคกระดูกและข้อในประเทศไทยของมูลนิธิโรคข้อ พบว่าในปี 2549 ไทยมีผู้ป่วยโรคข้อเสื่อมมากกว่า 6 ล้านคนและมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปี จากเดิมโรคข้อเข่าเสื่อมจะพบในผู้สูงอายุ แต่ทุกวันนี้พบผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมในอายุน้อยลง เนื่องจากปัจจัยเสี่ยงและปัจจัยเสริมหลายๆอย่างประกอบกัน
ข้อเข่าถือเป็นข้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายและเป็นข้อที่รับน้ำหนักของร่างกาย บริเวณส่วนปลายของกระดูกจะมีกระดูกอ่อนซึ่งทำหน้าที่เป็นผิวข้อเข่า หน้าที่กระดูกอ่อนหรือกระดูกผิวข้อจะมีหน้าที่รับน้ำหนัก ช่วยให้การขยับของข้อจะเรียบและลื่น โรคข้อเข่าเสื่อมคือการที่ผิวกระดูกอ่อนสึก ทำให้เวลาขยับจะเกิดการเสียดสีกันระหว่างกระดูกทำให้มีอาการอักเสบและมีอาการปวดตามมา
อ่านต่อ